Cara Diet Ala Tina Toon Cepat Turunkan Berat Badan

Cara diet ala Tina Toon cepat turunkan berat badan akan kami ulas pada kesempatan ini. Anda tentu ingat bentuk tubuh Tina toon dulu. Artis cilik yang terkenal dengan lagu Bolo-bolo ini ketika masih kecil memang memiliki tubuh yang gemuk dan ngenggemesin, namun siapa sangkah ketika sudah beranjak dewasa artis keturunan Tionghoa tersebut memiliki tubuh yang ramping dan langsing. Kini dengan tubuh yang seksi dan cantik diapun semakin percaya diri. Hal itu didapatkannya berkat menjalankan pola hidup sehat selama beberapa bulan.

Mungkin banyak dari anda yang penasaran bagaimana cara diet ala Tina Toon sehingga dia bisa cepat turunkan berat badan sebanyak 25 kg hanya dalam waktu beberapa bulan saja. Anda mungkin berpikir kalau diet yang dilakukannya sangat ekstrim sehingga dalam waktu singkat bisa menurunkan berat badan. namun menurut Tina Toon yang kami kutip dari beberapa sumber berita terpercaya di Internet ternyata diet yang dilakukannya hanya dengan diet ketat tanpa nasi, tidak seseram yang dibayangkan.

cara diet ala artis tina toon

Daftar Menu Diet Ala Artis Tina Toon

Dalam usahanya menurunkan berat badan dengan cepat menurut artis yang akrab disapa Tina ini, tidak ada yang spesial dilakukannya ketika menjalankan hidup sehat. Dia tetap makan seperti biasa yaitu 3 kali sehari bahkan sebagai camilan dia menyantap keju yang dipercaya dapat menaikan bobot tubuh dan dihindarai banyak orang. Menurutnya yang terpenting dalam melakukan diet kita harus sabar dan selalu konsisten.

Adapun daftar menu diet artis Tina toon yaitu
1. satu mangkuk gandum sereal dan minuman segelas susu low fat.
2. kentang rebus, tahu, tempe dan sayur-sayuran.
3. Jus buah apel, pisang, jeruk dan buah pear.

Itulah menu makanan yang di konsumsi artis Tina Toon pagi, siang dan malam saat diet dalam upayanya menurunkan bobot tubuhnya yang berlebih agar tubuhnya ramping dan langsing.

Cara Diet Tina Toon untuk Turunkan Berat Badan

Diatas telah disebutkan beberapa menu makanan diet Tina Toon, lalu bagaimana caranya mengatur menu tersebut pada pagi, siang dan malam. Nah, agar anda tidak bingung bila ingin mencobanya berikut penjelasan cara menerapkan diet ketat tanpa nasi agar berat badan bisa turun dengan cepat dalam beberapa bulan.

Pada pagi hari, dia tidak mengkonsumsi nasi atau makanan yang memiliki karbohidrat tinggi tapi mengkonsumsi satu mangkuk gandum sereal dan minuman segelas susu low fat. Pada siang hari ia juga tidak makan nasi sebagai gantinya ia makan kentang rebus dengan lauk tahu, tempe dan sayur-sayuran yang ditumis. Pada saat menjalankan diet ini tina menghindari makan daging menurutnya serat daging sulit di cerna.

Sedangkan pada malam hari, Dia tidak mengkonsumsi nasi tapi hanya makan buah-buahan saja seperti apal, pisang, pear dan jeruk. terkadang buah-buahan tersebut dijadikan Jus. Untuk cemilan Tina mengkonsumsi lembaran keju jika ingin ngemil karena Keju mengandung kalsium dan lebih mengenyangkan meskipun dikonsumsi dalam jumlah sedikit sehingga lebih sehat dibandingkan makan gorengan. Selain menu diet Tina Toon juga melakukan olahraga secara rutin dua kali sehari seperti Berenang dan Gym.

Itulah cara diet ala Tina Toon agar cepat turunkan berat badan tanpa makan nasi. Akan tetapi diet seperti ini bukan tanpa resiko untuk itu sebagai pengganti Nasi anda bisa mengkonsumsi makanan lain yang mengandung Karbohidrat seperti kentang, jagung atau Ubi yang direbus. Anda berminat untuk melangsingkan tubuh dengan diet tersebut, kalau begitu selamat mencoba.

Cara Diet Ala Tina Toon Cepat Turunkan Berat Badan | dank rian | 4.5


Kirim Komentar Anda